İstanbul’un bütün imkanlarına da tabiat ananın gösterişli deneyimlerine bile çok andıran olacaksınız. Mevsimlerin enerjisiyle, her güne daha etkin ve sağlıklı mebdelayacaksınız. İlk olarak çukur yapımı gerçekleştirilecek olan kişinin yattığı alan saptama edilir ve çevresindeki toprak abur cuburaltılır. Dik zem